Bài Test Trầm Cảm Beck (BDI) – Công cụ đánh giá mức độ trầm cảm chính xác

Bài test trầm cảm Beck (Beck Depression Inventory – BDI) là một trong những công cụ trắc nghiệm tâm lý tự báo cáo được sử dụng phổ biến nhất trên thế giới. Việc thực hiện bài test trầm cảm kịp thời giúp bạn nhận diện sớm các dấu hiệu bất ổn về tâm thần, từ đó có hướng can thiệp y khoa phù hợp để bảo vệ chất lượng cuộc sống.

Tại sao bạn nên thực hiện bài test trầm cảm định kỳ?

Trầm cảm không đơn thuần là sự buồn bã tạm thời, mà là một căn bệnh lý cần được điều trị. Theo các chuyên gia y tế, thực hiện bài test trầm cảm giúp người bệnh:

• Phát hiện sớm các triệu chứng rối loạn cảm xúc tiềm ẩn.
• Đánh giá mức độ nghiêm trọng của bệnh (nhẹ, vừa hay nặng).
• Làm căn cứ để bác sĩ chuyên khoa đưa ra phác đồ điều trị chính xác.

Cách đọc kết quả bài test trầm cảm Beck

Sau khi hoàn thành bài test trầm cảm, tổng điểm của bạn sẽ cho thấy mức độ sức khỏe tâm thần hiện tại. Lưu ý rằng kết quả này mang tính chất tham khảo và không thay thế cho chẩn đoán chuyên môn của bác sĩ.

• Dưới 20%: Trạng thái tâm lý bình thường, cần duy trì lối sống tích cực.
• 20% – 50%: Có dấu hiệu trầm cảm nhẹ đến vừa. Bạn nên thực hiện bài test trầm cảm lại sau 1 tuần hoặc tham khảo ý kiến chuyên gia.
• Trên 50%: Cảnh báo trầm cảm nặng. Việc tìm kiếm sự hỗ trợ từ các bệnh viện chuyên khoa là rất cấp thiết.

Địa chỉ đặt lịch khám chuyên khoa tâm thần uy tín

Nếu kết quả bài test trầm cảm của bạn ở mức cảnh báo, hãy sử dụng nền tảng Careviona để kết nối với các bác sĩ tâm lý đầu ngành tại các bệnh viện lớn như Hồng Ngọc, Thu Cúc. Chúng tôi cam kết hỗ trợ bạn đặt lịch khám nhanh chóng, bảo mật thông tin và hoàn toàn miễn phí.