Cúm mùa: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa hiệu quả

Cúm mùa là một bệnh truyền nhiễm cấp tính về đường hô hấp do virus influenza gây ra. Bệnh thường xảy ra vào mùa đông hoặc thời điểm giao mùa, lây lan nhanh trong cộng đồng và có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm. Trong bối cảnh hợp tác y tế quốc tế ngày càng sâu rộng, việc phát triển và sản xuất vắc xin cúm tại Việt Nam nhận được sự hỗ trợ từ các đối tác như Pháp, mở ra hy vọng tự chủ nguồn cung và nâng cao hiệu quả phòng bệnh.

Nguyên nhân gây bệnh cúm mùa

Bệnh cúm mùa do virus influenza type A và B gây ra. Virus lây truyền chủ yếu qua đường hô hấp thông qua các giọt bắn khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện. Ngoài ra, virus cũng có thể lây qua việc chạm tay vào bề mặt nhiễm virus rồi đưa lên mũi, miệng, mắt.

Triệu chứng nhận biết điển hình

Các triệu chứng của cúm mùa thường xuất hiện đột ngột và có thể bao gồm:

• Sốt cao (thường trên 38 độ C), ớn lạnh
• Đau đầu, đau nhức cơ thể
• Ho khan, đau họng
• Sổ mũi, nghẹt mũi
• Mệt mỏi, suy nhược

Triệu chứng ở mỗi người có thể khác nhau, nhưng sốt, ho và đau nhức cơ là dấu hiệu phổ biến nhất.

Đối tượng dễ mắc bệnh cúm mùa

Bất kỳ ai cũng có thể mắc cúm mùa, tuy nhiên một số nhóm đối tượng có nguy cơ cao gặp biến chứng nghiêm trọng, bao gồm:

• Trẻ em dưới 5 tuổi, đặc biệt là dưới 2 tuổi
• Người cao tuổi (trên 65 tuổi)
• Phụ nữ mang thai
• Người mắc bệnh mãn tính (tim mạch, tiểu đường, hen phế quản)
• Người suy giảm miễn dịch

Cách chẩn đoán và Phương pháp điều trị y khoa chuẩn xác

Chẩn đoán cúm mùa thường dựa trên triệu chứng lâm sàng và các xét nghiệm từ dịch mũi họng như test nhanh hoặc RT-PCR để xác định chính xác virus.

Điều trị cúm mùa chủ yếu là giảm triệu chứng và theo dõi biến chứng. Các thuốc kháng virus (như oseltamivir) có thể được chỉ định trong 48 giờ đầu, giúp giảm mức độ bệnh và nguy cơ biến chứng. Bệnh nhân cần nghỉ ngơi, uống đủ nước, dùng thuốc hạ sốt giảm đau theo chỉ định của bác sĩ. Trường hợp nặng hoặc có yếu tố nguy cơ có thể cần nhập viện.

Cách phòng ngừa hiệu quả và chế độ dinh dưỡng/sinh hoạt khoa học

Phòng ngừa cúm mùa hiệu quả nhất là tiêm vắc xin cúm hàng năm — khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Vắc xin giúp giảm nguy cơ mắc bệnh, hạn chế biến chứng và lây lan. Ngoài ra, cần duy trì các biện pháp vệ sinh cá nhân như rửa tay thường xuyên, che miệng khi ho hoặc hắt hơi, đeo khẩu trang nơi đông người.

Trong lĩnh vực hợp tác y tế, Việt Nam và Pháp đang thúc đẩy quan hệ đối tác chiến lược, hỗ trợ sản xuất vắc xin thế hệ mới ngay tại Việt Nam. Điều này mở ra cơ hội tự chủ nguồn cung, đặc biệt là các vắc xin phòng bệnh truyền nhiễm như cúm mùa, góp phần nâng cao sức khỏe cộng đồng.

Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cũng đóng vai trò quan trọng trong phòng bệnh:

• Ăn uống đầy đủ chất, tăng cường vitamin C, kẽm từ trái cây tươi, rau xanh.
• Uống đủ nước hàng ngày.
• Ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn để tăng cường hệ miễn dịch.
• Giữ ấm cơ thể khi thời tiết chuyển lạnh.

Nhờ sự hợp tác quốc tế bền chặt, ngành y tế Việt Nam từng bước hiện đại hóa, hướng tới kiểm soát tốt các bệnh truyền nhiễm thường gặp như cúm mùa, nâng cao chất lượng cuộc sống và an ninh y tế quốc gia.

Đặt lịch khám nhanh qua Careviona

Thay vì tự gọi điện chờ tổng đài, bạn có thể đặt lịch khám qua Careviona theo 3 bước đơn giản:

• Bước 1: Gọi hoặc nhắn Zalo tới hotline Careviona 0993.098.769
• Bước 2: Careviona xác nhận lịch khám trong 30 giây, chọn chuyên khoa và khung giờ phù hợp
• Bước 3: Đến đúng giờ hẹn, được ưu tiên tiếp đón, không phải xếp hàng chờ lấy số

Xem thêm hướng dẫn đặt lịch khám online hoặc giới thiệu về Careviona.

Bài viết liên quan

• Gói xét nghiệm sàng lọc cúm tại nhà
• Gói xét nghiệm sàng lọc tác nhân gây sốt do cúm và adenovirus
• Xét nghiệm sốt xuất huyết tại nhà: Khi nào cần?
• Gói khám sức khỏe tổng quát tại Bắc Hà